成因解析
內臟型肥胖指的是脂肪主要集中在腹部與腰部，這類型常見於長期坐辦公桌、活動量不足、飲食油膩。
內臟脂肪過多不僅影響外型，還可能增加代謝症候群、高血壓、脂肪肝等慢性疾病風險。
典型特徵
• 腰腹部圓滾、肚子突出
• 體重可能不重，但腰圍粗
• 飲食喜愛高脂高醣
• 經常便秘或腸胃蠕動慢
• 容易疲勞、嘴破、口臭
推薦運動
✔️ 快走、慢跑、爬山
提升基礎代謝＋燃燒深層脂肪，持續性有氧最有效！
推薦飲食
✔️ 高纖、低脂、減少精緻澱粉
可多攝取：燕麥、番茄、紅薯、海帶、玉米等粗糧與蔬菜
👉 減少動物性脂肪、油炸、甜食，養出清爽體質
💡 妳的肚子不是瘦不下來，而是內臟脂肪在作怪！下方已為妳推薦對應方案，現在就開始精準對策 💪
成因解析
代謝型肥胖多與長期久坐、節食減重、作息混亂、熬夜等不良習慣有關。這些行為會讓身體的基礎代謝率降低，導致熱量消耗變少，吃進來的養分更容易轉化成脂肪囤積在體內。
典型特徵
• 手臂鬆弛、腹部肥胖
• 體脂率偏高，即使體重不重也顯胖
• 明顯感到疲倦、提不起勁
• 熬夜晚睡、代謝混亂
• 經常感到冷、怕冷、四肢冰冷
建議改善方向
✔️ 擺脫代謝困境的第一步，就是建立穩定作息
✔️ 每天7–8小時的深層睡眠，有助於「瘦體素」正常分泌，幫助脂肪代謝與飽足感控制
推薦運動
✔️ 有氧運動為主，如：慢跑、游泳、有氧操
搭配肌力訓練可提升基礎代謝率，長期燃脂更有效
推薦飲食
✔️ 高蛋白＋高纖組合，有助於增肌與提升代謝
可多攝取：雞胸肉、魚蝦、牛羊肉、燕麥、花椰菜、豆腐等食材
👉 避免過度節食與只吃澱粉的錯誤瘦身方式！
💡 不是妳不努力，是身體的燃燒力需要被喚醒。
👉 根據妳的體質，我們已為妳推薦對應的瘦身方案，馬上開始調整！
「我的肚子一直瘦不下來，看起來像懷孕三個月，
還常被問是不是媽媽…超尷尬。
用了 So Easy 推薦的完整燃燒方案搭配茶包，
一個月就少了快 7 公分，穿回高腰牛仔褲超有成就感，
終於找回屬於自己的身材了！」
「我體重不算重，但腰圍很粗，穿什麼都卡在肚子，
連蹲下都覺得卡卡的。
用了推薦的加強代謝方案，才兩週就明顯瘦肚子，
連排便都順了很多。」
「我是業務，每天外食、久坐，肚子越來越大。
做完體質分析才知道我是內臟脂肪型，
搭配營養師的飲食調整＋產品，三週肚子就明顯平很多！」
「我總是提不起勁，
體脂超高但看起來不算胖。
測出是代謝型肥胖後，
才知道是睡不好＋久坐害的！
現在我每天都固定早睡＋搭配代謝產品，
三週就明顯瘦下來，
而且人變得比較有精神！」
「我以前節食瘦得快，復胖更快，
還把代謝搞壞。
後來調整吃飯方式＋用 So Easy 的代謝方案，
反而吃得更營養更多卻瘦得更穩，
身體也不會冷冰冰了！」
「我是全職媽媽，長時間坐著餵奶、顧小孩，
體力超差，連上樓都喘。
用了 So Easy 的方案後，
體力提升、代謝加快，
一個月瘦了 3 公斤，終於不再水腫又虛！」
根據妳的體質，我們推薦三種不同搭配強度的方案，效果與價格一次比較，幫妳更好選擇!
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這真的有效嗎？
不是妳不夠努力，是方法不對！
每個人胖的原因都不同，
我們不是亂槍打鳥的瘦身方式。
So Easy 提供的是
「1 分鐘體質分析＋藥師專研配方」，
讓妳找出真正瘦不下來的原因，
再搭配個人化方案與營養師陪跑，
成功機率比妳想像的高很多！
我們主打代謝型瘦身，不是快速脫水減重。
透過循序調理，讓體脂、腰圍真正下降，
體態輕盈不反彈。
絕不含瀉藥、利尿劑、違禁成分。
每項成分都經過藥師嚴選與科學實證，
我們追求的是安全有效、
能長期調整體質的健康瘦身方式。
身體會舒服、有精神，
而不是爆汗脫水或心跳加快。
可以！So Easy 專門為
「忙碌上班族、產後媽咪、常外食者」設計，
不用運動、不用節食，
只要願意配合簡單的小習慣，就能看到明顯變化。
有的！購買後加入 LINE 官方帳號和專屬 VIP 社群，
會有營養師免費陪跑，
提供飲食指導、紀錄追蹤，
不是買完就沒人管，而是全程陪你瘦！
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